von haye_mental_coach | März 18, 2026 | Podcast
Viele Unternehmer:innen und Führungskräfte kennen diesen Zustand: Der Kalender ist voll, die Verantwortung hoch, das Tempo enorm. Nach außen läuft alles. Innen entsteht trotzdem das Gefühl, immer weiter funktionieren zu müssen. Genau hier setzt diese Podcast-Folge an....
von haye_mental_coach | März 11, 2026 | Podcast
Viele Unternehmer:innen und Führungskräfte sagen bei Meditation sofort: „Das ist nichts für mich.“ Zu still. Zu esoterisch. Zu langsam. Zu weit weg vom echten Leben mit Termindruck, Verantwortung, Entscheidungen und einem Kopf, der selten Pause macht. Doch genau darin...
von haye_mental_coach | März 4, 2026 | Podcast
Manchmal reicht ein abgestürztes Programm, ein Druckerproblem oder eine Aufgabe, die einfach nicht gelingen will – und plötzlich kippt der ganze Tag. Aus einer kleinen Störung wird ein innerer Alarmzustand. Der Kopf wird eng, die Stimmung fällt, der Druck steigt....
von haye_mental_coach | Feb. 25, 2026 | Podcast
Aufgaben priorisieren statt funktionieren: Wie Unternehmer:innen wieder Klarheit, Energie und Balance finden Warum viele Aufgaben nicht automatisch ein erfülltes Leben bedeuten Aufgaben ohne Ende: im Unternehmen, in der Familie, im Haushalt, im Verein, in der...
von haye_mental_coach | Feb. 18, 2026 | Podcast
Ki, Qi, Prana und die Frage, was echte Energiearbeit von künstlicher Intelligenz unterscheidet Blog-Einstieg Künstliche Intelligenz kann heute Texte schreiben, Meditationen formulieren, Stimmen nachahmen und spirituelle Begriffe erstaunlich souverän erklären. Doch...
von haye_mental_coach | Dez. 28, 2025 | Podcast
Viele Menschen wollen Leichtigkeit, Freiheit und innere Ruhe – und versuchen, genau das zu erreichen, indem sie alles Schwere vermeiden. Doch echte Freiheit entsteht nicht an der Oberfläche. In dieser Folge von Mental Klar nutze ich das Bild des Maulwurfs,...
