von haye_mental_coach | Apr. 8, 2026 | Podcast
Der Frühling verändert etwas. Die Tage werden heller, die Natur richtet sich neu aus und plötzlich spüren viele Menschen wieder mehr Bewegung, Aufbruch und Lust auf Veränderung. Für Unternehmer:innen und Führungskräfte kann genau diese Jahreszeit ein wertvoller...
von haye_mental_coach | Apr. 1, 2026 | Podcast
Manchmal entscheidet nicht der Kopf zuerst. Manchmal ist es ein Gefühl, ein Impuls, ein kaum greifbares Signal – und manchmal ist es ein Geruch. Noch bevor wir bewusst einordnen, ob uns ein Mensch sympathisch, vertraut oder anziehend erscheint, verarbeitet unser...
von haye_mental_coach | März 25, 2026 | Podcast
Es klingt banal. Fast schon zu klein für ein großes Thema. Und doch steckt in dieser alltäglichen Frage mehr, als es auf den ersten Blick scheint: Warum nehmen so viele Menschen ihr Handy sogar mit auf die Toilette? Vielleicht geht es gar nicht um die eine Nachricht,...
von haye_mental_coach | März 18, 2026 | Podcast
Viele Unternehmer:innen und Führungskräfte kennen diesen Zustand: Der Kalender ist voll, die Verantwortung hoch, das Tempo enorm. Nach außen läuft alles. Innen entsteht trotzdem das Gefühl, immer weiter funktionieren zu müssen. Genau hier setzt diese Podcast-Folge an....
von haye_mental_coach | März 11, 2026 | Podcast
Viele Unternehmer:innen und Führungskräfte sagen bei Meditation sofort: „Das ist nichts für mich.“ Zu still. Zu esoterisch. Zu langsam. Zu weit weg vom echten Leben mit Termindruck, Verantwortung, Entscheidungen und einem Kopf, der selten Pause macht. Doch genau darin...
von haye_mental_coach | März 4, 2026 | Podcast
Manchmal reicht ein abgestürztes Programm, ein Druckerproblem oder eine Aufgabe, die einfach nicht gelingen will – und plötzlich kippt der ganze Tag. Aus einer kleinen Störung wird ein innerer Alarmzustand. Der Kopf wird eng, die Stimmung fällt, der Druck steigt....
